2026年8月29日，晴。这一天继续做饭吃，去线下超市买了一些菜，也在盒马上买了一些菜，还有小蛋糕和麻薯饼，麻薯饼目前深得我心，在做饭之前就先吃了几个。中午做了薄荷排骨、丝瓜汤和焖洋芋。薄荷排骨这次没弄好，应该是油放太少了，火候也没调整好，肉还没有完全炸到脱骨，就快糊了，出锅有点匆忙。守连宝宝感觉肉味很重所以不太喜欢吃，我倒是觉得还好，可能我对肉菜的包容度比较高。

也第一次尝试了焖洋芋，这也是守连宝宝想出来的点子。小时候吃过很多次，但是记不清最后一次吃是什么时候了。买的恩施小土豆没到，土豆是临时在盒马上买的，教程也是临时搜的，整体比较简单，佐料也不复杂，就是削皮以后放在油锅里面焖，防止炸糊，需要不断少量加水，过一会翻一下就行。成品还是很好吃的，和小时候吃的味道一样。

丝瓜汤之前做过，这次又把盐放多了，不断加水才把咸淡调整合适。后来想了这个问题，应该是一开始水加少了，因为加了几次水以后，汤的总量也不算多。

下午去积水潭医院旁边公园里打了一个小时的乒乓球，这是我俩第一次打乒乓球，守连宝宝其实打的还可以，我也找到了几个扣杀的机会，还是爽的。

晚上守连宝宝提议包饺子，其实我内心是有点抵触的，因为感觉好麻烦，要活馅还要手工包。在盒马买的香菇、西葫芦，然后切了土豆丝一起，自创了素三鲜馅料。总的包了三十个左右，我俩包的都挺好，没有煮爆开的。最后蘸上守连宝宝调的微辣蘸料，超好吃，感觉还不够吃就吃完了。

周日守连宝宝下午继续来找我，知道这个想法的时候是开心的，所以想去回龙观接一下，算小小的双向奔赴。晚上继续做饭吃，这次新做的是炒西葫芦，小时候应该也吃过，第一次做，味道也还可以。

周一早上不知道怎么回事，开始拉肚子，到晚上六点居然拉拉八次，人生第一次拉肚子这么严重。之前还想着拉几次就好了，到了傍晚老老实实买药来吃。身体不舒服就六点多就回家了，睡了一个多小时，开始身体发热，守连宝宝在学校完事之后也来照看我，这两天一直往这边跑，属实太辛苦了。感觉发热了一晚上吧，第二天还是能感觉到轻微发热，中午量体温有点偏低，就有点担心，还是决定去医院看看。抽完血到出结果已经下午四五点了，幸好没啥事。

吃好睡好，无病无灾，真的就很好。